昨天是十月一号国庆节，从学校毕业来到四川坪头监理部3个月了，从来到这后，就没有运动过，不是在屋里看电视，就是上网，要不睡觉，现在身上体重没增加，肚子上的小赘肉倒是增加了，昨天打了一会乒乓球就累的出了一身汗。崩溃了。 我要如何才能减掉我肚子上的那一些赘肉？？？想家了，我们这十月一就放一天假，八月十五那天放半天，回家都回不成，郁闷。来到这后，学会了四川麻将，晚上没事时就玩会。打发无聊的时间。哎，日子是过一天是一天慢慢熬吧。 从今天开始准备戒酒，昨天喝了3瓶啤酒，就想吐，难受。以后还是少喝，酒不是好东西，喝一点还行，多了对身体不好。